Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt 150 bis 300 moderate oder 75 bis 150 Minuten intensive Aktivität pro Woche. Bei ...

Auf das Einschlaffenster achten: Das ist einer der Tipps für guten Schlaf von Ingo Fietze, Leiter des Schlafmedizinischen ...

Wer langfristig fit bleiben und gut arbeiten will, muss den Lebensstil ändern. Wie du Routinen klug anpasst und durchhältst.

Der Gesetzgeber hat eine Entlastungsprämie von bis zu 1000 Euro beschlossen. Arbeitgeber können sie bis Ende Juni 2027 ...

impulse: Frau Rohac, die Chefin oder der Chef beendet das Teammeeting mit „Da sollte man mal einen Vorschlag entwickeln.“ Alle nicken – und dann passiert genau gar nichts. Was ist da schiefgelaufen?

Wer ein Unternehmen führt, wird laut impulse-Chefredakteurin Nicole Basel ständig auf die Probe gestellt. In ihrer Kolumne schreibt sie darüber, wie schwer es ist, stets integer zu handeln. Und was ...

Hilfe, die KI spuckt nur vage Antworten aus! Diese drei Spickzettel zeigen dir Shortcuts, Techniken und Meta-Prompting-Vorlagen, mit denen du aus ChatGPT & Co das Optimale herausholst – ohne Umwege.

Ist die Motivation und der Einsatz in Ihrem Team eher mittelmäßig und Sie fragen sich, woran das liegt? Mit diesen 12 entscheidenden Fragen finden Sie es heraus. Fast jeder fünfte Arbeitnehmer in ...

Der Begriff stammt vermutlich aus der Zeit der britischen Kolonialherrschaft in Indien, etwa um die Jahrhundertwende des 20. Jahrhunderts. Damals wollte die Regierung die Zahl giftiger Kobra-Schlangen ...

Die Wahl eines Produzenten ist eine Schlüsselentscheidung für den Erfolg von Gründungen mit begrenzten Ressourcen. Ob die Produktion in Deutschland oder woanders erfolgen soll, hängt dabei vom ...

Du sitzt im Meeting, die Zeit läuft, die Agenda ist voll. Dann kommt genau die Frage, von der du dachtest, sie sei längst geklärt. „Das haben wir doch schon tausendmal besprochen.“ Der Satz ist ...

Wichtig: Bei allem, was im äußeren Kreis bleibt, empfiehlt Hahn zu fragen: „Was brauche ich, um in die Akzeptanz zu gehen? Was hilft mir anzuerkennen, dass ich hier nichts bewirken kann?“ Es gehe ...